Chakren

solarplexus chakra herzchakra

Das Solarplexus- und das Herzchakra

Solarplexuschakra Dieses ist das dritte Chakra, welches im Sanskrit Manipura genannt wird. Dieses Energiezentrum liegt im Lendenwirbelbereich auf der Höhe des Solarplexus, des Sonnengeflechtes. Von vorne gesehen,...
halschakra Vishuddha

Das Halschakra – Vishuddha

Das Halschakra, auch Vishuddha genannt, ist das fünfte Chakra im Chakrensystem des tantrischen Hinduismus. Dieses Energiezentrum liegt in der Mitte der Halswirbelsäule, unterhalb unseres...
Stirnchakra drittes-Auge Kronenchakra

Das Stirnchakra (drittes Auge) und das Kronenchakra

Bei den beiden obersten der Hauptchakren, dem Stirnchakra (auch drittes Auge) und dem Kronenchakra, geht es um die Entwicklung der Intuition und die Erfahrung unserer Grenzenlosigkeit.

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Geführte Meditation – Achtsamkeitsübungen

„Wie Regen ein Haus mit schwachem Dach durchflutet, so brechen Sehnsüchte in den Geist ein, der keine Meditation praktiziert.“ (13.Vers) Buddha oder Siddharta Gautama (560-480...